作り置き♪THE　BEST！　基本のさばバーグ

こんにちは。
キョクヨーキッチン担当のアイアイです。

厳しい冬も終わり、春はもうすぐですね。

春になるまでの、つらく厳しい時だからこそ、気負いせず、いつも＋αで乗り切りたい！
缶詰はそんなみなさんの気持ちにこたえる優れもの！

缶詰は賞味期限が3年なので、買い置きしておけば賞味期限をあまり気にすることなく好きな時に使えます。
常温で保存可能なので、冷蔵庫をパンパンにする必要もありませんよ！
そして魚缶は骨まで煮えていて、カルシウムも無理なく摂れてしまいます。

今日は「さば水煮缶」を使ったその名も「基本のさばバーグ」を紹介します！

まとめて焼いておけば作り置きや冷凍保存も可！。
アレンジも自由自在です。

ハンバーグの種は生肉ではないので、小さなお子様とも一緒に作ることができます。
ぜひ家族みなさんで、こねこね♪まぜまぜ♪してくださいね！！

そしてみなさんが美味しいねって笑顔になることがアイアイの願いです♪



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